na czym w

LOL ja nie apmietam o czym wtedy temat mialem ale pamietam sprawdzian z oswiecenia nie przygotowalem sie na niego bo cos mi wypadlo usiadlem z kumplem z ktorym zazwyczaj nie siedzialem na lekcjach i zaczelismy sobie zwale robic np bylo pytanie kim byl Stanislaw Staszic no to napisalem "wybitny Polski uczony, dzialacz, zalozyciel szkoly [...]

zawodny świntuchu o czym ty myslisz?? ja nigdy nie próbowałem tak duzo razy przepłynac, ale w maju jade na wycieczke szkolna i na basen bedziemy chodzic to spróbuje a w ile sekund 25 metrów najszybciej przepłyniesz??

kurde to chyba szybko jak zabka, ja craulem czy jak to sie tam pisze najszybciej w 23 sekundy 25m jak bym mieszkał w miescie to bym czesto chodził na basen a tak to latem najwyzej popływam tylko a czemu on chce pokasowac te spam posty?? w czym to przeszkadza?

[...] i jakie dawki stosowac(ile kapsulek w jednej porcji)? 2.Czy L-Glutamine Powder Olimpa mieszac z sokiem np:pomaranczowym czy z woda czy moze to jest bez z naczenia z czym to pomieszam i wypije? 1. Mozna. 2. Dawki rozdziel na pol mozesz brac 2x2g/dzien bez treningu. 3. Nie ma znczenia raczej. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Ja wiem że w erze takie cuda,ale myślałem o czym innym. Jakby stworzyć suplement na podobieństwo hmbolon czyli. Połączyć; -HMB -KREALKALYN -TAURYNE W jednym suplu,co o tym myślicie może,to by było dobre.

[...] mały, ale miły, ładnie pachnący i przede wszystkim bardzo przydatny prezent, a mianowicie... ...Aromat śmietankowy Dr.Oetkera! Bardzo mi się przyda do śniadania i w końcu przekonam się, czy niwix ma dobry gust. Dziękuję Ci kochanie! :-* Może dziś jeszcze coś skrobnę (o ile będzie o czym). Pozdr. Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:18:26

[...] byc moze przesada bylo po mlotach i uginaniu stojac dodawac uginanie na udzie. Dlatego dzis nie miales tego cwiczenia. -w rozne dni roznie sie oszukuje, ale to cos o czym nie jestem w stanie pisac, bo nie bylo mnie tam. Nastepny trening powinien byc powtorzeniem obecnego. Dodasz jeszcze jedna serie koncowego wyciskania. Biceps podobnie, [...]

[...] MC robię dopiero od października tego roku. Wcześniej, praktycznie tylko unoszenie tułowia z opadu, także mam jeszcze czas na większe ciężary i myślę, że niedługo będzie się czym pochwalić, patrząc na dość szybki progres w obciążeniu. FU: na waskularyzję naprawdę nie narzekam. Masy nie ma, ale chociaż fajne żyłki są hrhrhr. Co w tych barkach [...]

[...] bardziej pasuje, jakaś odmianę i mi naprzyklad już leci ring bo mam dość zegarków sportowych a chce jednak kontrolować parametry jak sen który jest podstawa wszystkiego o czym sie przekonałem w tym roku bardzo mocno i jeżeli mógłbym coś tu poprawić to chce jak i również mierzenie aktywności gdy wychodze gdzieś nie ja sportowo i zakładam [...]

[...] Ad4. Nie ma czegoś takiego jak "izolacja jednego mięśnia". Mięśnie nie działają jednostkowo, zawsze w grupie. Poza tym - mogę wydłużyć TUT dla m. czworogłowego przysiadem. W czym problem? Serio nie rozumiem Twojego wywodu tutaj. Czemu nie mogę w przysiadzie wydłużyć fazy ekscentrycznej do 5 sekund tak samo jak np. podczas wyciskania na ławie to [...]

Trening B poniedzialek Barki bic tric lydki Wyciskanie hantlami siedzac 4s 6-8 16/16/17/17 podciaganie liny lezac 3s 8-10 20/25/25 kg docisk 1/2plasko 4s 6-8 68/68/72/74 uginanie sztangi stojac 4s 6-8 20/22,5/25/25 obciaz z z 2 str. wznosy boczne w opadzie 3s 10-12 6/6/6kg prostowanie drazkiem z wyciagu 3s 10-12 plytki 15/20/25 modlitewnik 3s10-12 [...]

ale o czym rozmowa .. organizm naturalnie pobiera energie z ww, a raczej glikogenu mięśniowe i wątrobowego oczwyiście nie tylko bo org. sie nie ogranicza, ale ww są jego głownym dostarczycielem energii. Tłuszcz dostarcza dużej ilości energii ale raczej ten o którym mowa to roślinny, Wodyn pytasz jak ludzie rosną na dietach nisko ww? Bo ciała [...]

W czym może być problem, jeżeli po 10 dniach czystego VLCD robię ładowanie (600gW i ok. 80gT) i zamiast na drugi dzień być nabity, zalewam się?

panowie zmieliłem płatki ryżowe na pył, sypnąłem białeczko, tylko pytanie czym to zalać żeby rewolucji w bebechach nie było? wrzątkiem i czekać aż ostygnie? czy może być butelkowa niegazowana? ryzowe, bo po owsianych czuć mnie z daleka %-)

bo wtedy nie bylo internetu, teraz kazdy jest guru i papiery PT ma z urzedu dla bezrobotnych, to o czym gadac? teraz ludzi obchodzi bardzie kto co ma. kiedys nie bylo www, kalkulatorow, for i w zasadzie wiedze na temat treningu czy szamy zdobywales od kogos z silki :-)

Rozumiem, że już wiecie o czym pisałem? :-) I bez ściemy, na masie 45-50kg tak wybijałem i wszystko grało. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-06-24 11:28:53

Przy czym leci test, a po dlugim czasie na testo zaczyna sie tego produkowac coraz wiecej, a nie coraz mniej. Co nie znaczy oczywiscie ze dretwienia masz od gestej krwi, bo bylo tu sporo kolegow walczacych z dretwieniami, gdzie morfologia byla w normie

Obydwa mogą wywalić prolaktynę i dać deca- lub trena-dicka to następne chyba jednak są te podobieństwa Raczej na tym podobienstwa sie koncza, Calkowicie rozne srodki, o czym wogole jest ta rozmowa ? O przynaleznosci chemicznej fakt nie ma co ty dywagowac za duzo bo przedewszystkim nie ma z kim %-) O Miczel uwielbiam jak wycinasz kawałek z [...]

W GH15 nikt nie wie co jest prawda a co nie ;) Mogl ja napisac jakis sredniozawansowany typ, albo pro nikt teg nie wie, a chyba nie zorzumiales o czym byl ten cytat. Dla goscia, ktory to napisal to moze byla najlepsza droga, na bank przekazem tych 250kg nie bylo rob siady 100kg przy maxie 250.

Nigdy nie odkażam.... No to bardzo mądrze %-) A Ty czym odkarzasz :) Spirytusem odkażam zawsze od 20lat To zmien spirytus na minium octanisept a najlpiej kodan bo spyrytus przenosi bakterie:) To nie jest zle ja od 20 lat nie dyzenfekuje i nic mi nie jest A po chhooj to do mnie piszesz? Spirytus bakterie przenosi...? Następny się wymądrza... Ty od [...]